刚刚,上海今夏首个高温橙色预警来了!
青春上海
2025-06-27 12:20:32
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上海中心气象台

6月27日11时12分

更新高温黄色预警信号为

高温橙色预警信号

预计本市中北部地区今天的最高气温将超过37℃,高温黄色预警信号更新为高温橙色预警信号,请注意防范强高温对工农业生产、人体健康的不利影响,确保生产、消防、用电等方面的安全。

防御指南:

1.外出时做好防暑防晒;尽量避免在高温时段进行户外活动。

2.尽量缩短户外露天作业时间。

3.用人单位落实防暑降温保障措施。

4.政府及相关部门按照预案,做好高温应对工作。

网友:没有空调可怎么活啊

今天8时起

“上海队”的气温开始进入

全国小时气温榜头部

浦东、徐家汇、闵行陆续上榜

10时徐家汇站高居榜首

如何应对高温天气

●避免高温高湿环境下长时间停留

●尽量避免日光直晒,注意做好防护,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等;

●注意补充水分,可饮用白开水、糖盐水,或含钾、钠、氯等离子的电解质饮料;

●保持饮食清淡,尽量避免摄入辛辣刺激性食物;

●保证充足睡眠,以维持充沛体力。

天气炎热,谨防中暑

尤其警惕热射病

一旦出现这些症状

务必小心

先兆中暑:体温正常或略微升高,主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等。

轻度中暑:在先兆中暑症状基础上继续加重,体温上升,并出现皮肤灼热、血压下降、心率加快等。

重度中暑:出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状,按表现不同可分为热痉挛、热衰竭、热射病3种类型。

如果中暑后治疗不及时

就可能会引起热射病

“热射病”是最严重的中暑

死亡率可达到50%以上

盘点8个热射病误区

帮你远离“高温杀手”

热射病的8大误区

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责任编辑:张家宁

校审:姚佳森

终审:沈蔚

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