家人们！内蒙古自治区第35届草原那达慕大会7月19日即将在锡林郭勒盟启幕！活动持续至8月中旬，涵盖开幕式、竞技赛事、文化体验、夜间消费等多元场景。摔跤、赛马、射箭……非遗潮玩+全民健身的攻略已加载完毕。这份「玩转那达慕暴走指南」速速码住！

来飙马吧

想体验“速度与激情”？那达慕赛马现场，看健儿策马扬鞭，驰骋竞技！沉浸式体验“男儿三艺”的豪迈与激情。亲子还能解锁萌马骑行体验，当朋友圈都在晒堵车时，你家的娃已get非遗骑术~

来射箭吧

这里简直是射箭爱好者的天堂！现场挑战移动靶心，体验蒙古族“骑射”绝技，分分钟拍出影视大片。悄悄说：专业教练手把手教学，小白也能百步穿杨！

🤼 来搏克吧

草原上的人们把蒙古式摔跤称作"搏克"（意为结实、团结、持久的意思）。它是蒙古族三大运动（摔跤、赛马、射箭）之首。300斤壮汉灵活翻滚，彩色"将嘎"随风飞扬，围观群众比选手还激动～游客体验环节当然也不能少，放心，输了也能收获“友谊第一”的暖心哈达~

来打卡吧

除“男儿三艺”外，本届那达慕将新增少年那达慕、游客三项赛(沙嘎体验、蒙古袍穿搭、搏克体验)，还有“那达慕草原足球冠军赛”，全国业余球队与牧民球队同场竞技，打造“草原村超”狂欢。不仅能观赛，还能下场比赛，能体验传统，更能收获惊喜。篝火晚会、乌兰牧骑惠民演出、草原星空音乐会……那达慕宠你没商量。

来淘宝吧

非遗市集直接搬来"移动的博物馆"！ 皮雕、马头琴、毡绣……非遗手作秒杀流水线纪念品。现场DIY非遗手工，把“会说话的文化”打包带回家。蒙古族刺绣、玛瑙雕刻、奶酪、牛羊肉……小红书九宫格根本不！够！发！

编辑：赵婧

审核：刘璐、孙雪梅

监制：和岩

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